jeudi 23 mai 2013

Poêlée de légumes

J'en ai pas mangé, j'y ai préparé pour mon frère, ma belle soeur et ma mère, vu que j'aime aucun de ces trois légumes ^^"
Je l'ai préparé pour faire un peu des légumes qu'on avait, pour éviter que ca ne finisse aux poules ^^
Ingrédients :
- 4 carottes
- 4 tomates
- 1 poivron vert
- 1 oignon
- du bouillon de poule en poudre
- 1 gousse d'ail

1)Emincez l'oignon, coupé l'ail en petits morceaux, et faites revenir le tout dans un peu d'huile.
2)Epluchez les carottes, coupez les en rondelles puis mettez les dans la poêle. Remuez le tout, puis laissez chauffer pendant une vingtaine de minutes.
3)Coupez le poivron en morceaux puis le rajouter dedans. Mettre de l'eau avec un peu de bouillon de poule, et laissez cuire 20 minutes.
4)Coupez les tomates et rajoutez les dans la poêle. Laissez cuire 10 minutes, et à table !

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